Ib lub rooj zaum zoozoo li lub txaj zoo.Tib neeg siv ib feem peb ntawm lawv lub neej nyob rau hauv lub rooj zaum.Tshwj xeeb tshaj yog rau peb cov neeg ua haujlwm sedentary, peb feem ntau tsis quav ntsej txog kev nplij siab ntawm lub rooj zaum, uas ua rau mob nraub qaum thiab lumbar leeg.Tom qab ntawd peb xav tau lub rooj zaum tsim raws li ergonomics los ua kom peb lub sijhawm ua haujlwm yooj yim dua.
Ergonomics, hauv qhov tseem ceeb, yog ua kom siv cov cuab yeej tsim nyog raws li qhov ua tau rau lub cev ntawm tib neeg lub cev, kom cov neeg siv cov cuab yeej tsis xav tau kev hloov pauv ntawm lub cev thiab lub hlwb thaum ua haujlwm, yog li txo qis qaug zog los ntawm kev siv cuab yeej. .Qhov no yog ergonomics.
Piv txwv li, cia peb siv lub rooj zaum los tsim ib qho qauv.Cov rooj zaum hauv chaw ua haujlwm peb feem ntau zaum yog cov rooj zaum txheem, uas muaj qhov zoo ib yam.Yog hais tias ergonomics ntxiv rau hauv, peb yuav hloov lub backrest ntawm lub rooj zaum mus rau ib tug nkhaus, thiaj li hais tias nws yuav zoo dua haum rau tib neeg qaum.Nyob rau tib lub sijhawm, ntxiv ob lub tes tuav ntawm ob sab ntawm lub rooj zaum, raws li tib neeg tuaj yeem so lawv ob txhais tes ntawm tes thaum ua haujlwm, uas tuaj yeem tiv thaiv lawv txhais tes kom nyob twj ywm ntev thiab zoo li nkees heev.
Nws yog ib qho kev kawm uas ua rau tib neeg lub neej niaj hnub zoo dua, hloov pauv yam uas tib neeg xav tau rau hauv cov duab qub tshaj plaws uas haum rau lawv.
Qhov peb xav qhia yog qhovCov rooj zaum tshwj xeeb, uas tsis yog tsuas yog xis thiab siv tau, tab sis kuj muaj qhov tshwj xeeb tsim, kom cov neeg tuaj yeem so tom qab ua haujlwm tsis khoom.Pib los ntawm cov hauv paus ntsiab lus ntawm ergonomics, lawv tau txais kev tsim qauv rov qab dual rov qab, nrog rau lub cev sab sauv thiab sab qis rau kev txhawb nqa ywj pheej.Nws yoog mus rau lub duav txav hauv lub cev zaum, muab kev txhawb nqa zoo thiab yoog raws, thiab saib xyuas kev noj qab haus huv ntawm lumbar qaum.
Nws ntseeg tau tias lub rooj zaum Office no yuav dhau los ua ib qho qauv yav tom ntej, uas yuav ua rau peb txoj haujlwm yooj yim dua thiab yooj yim dua.
Post lub sij hawm: Jun-17-2023